Los beneficios de hablar con extraños

“Cuanto mayor es el número de lazos más débiles, más fuerte es la asociación con sentimientos positivos y menos sentimientos de depresión”, dijo el Dr. Fiori en una entrevista. “Claramente, no es el caso que los lazos cercanos sean todo lo que los adultos mayores necesitan”.

Y no solo adultos mayores, todos adultos. El Dr. Fingerman dijo que la investigación ha demostrado que, en general, “a las personas les va mejor cuando tienen un grupo más diverso de personas en sus vidas”. Pero como observó el Dr. Fiori, “Desafortunadamente, Covid ha reducido severamente nuestra capacidad para mantener lazos más débiles. Puede tomar mucho más esfuerzo hacer esto en línea ”.

Cuando Covid-19 descendió con furia en la ciudad de Nueva York, muchas personas que conocí que tenían segundas residencias “escaparon” de la ciudad con la esperanza de evitar el virus. Yo, por otro lado, elegí quedarme en mi vecindario de Brooklyn, donde todos los días me encontraba con personas que conocía casualmente, así como con otros en mi extensa red de amigos y conocidos que había hecho en la Y, en las tiendas locales y al caminar y andar en bicicleta. en Prospect Park.

En mi casa de campo, especialmente durante los días fríos y oscuros de principios de la primavera, habría estado mucho más aislado. Sí, podría pasear a mi perro y andar en bicicleta sin tener que usar una máscara porque no habría conocido a nadie más en el camino. Pero también habría sido privado de conversaciones con los muchos “extraños consecuentes” que encontré diariamente durante mis excursiones al aire libre en Brooklyn, incluyendo las 7 p.m. “Agradecimiento” en apoyo de nuestros trabajadores esenciales.

Para contrarrestar la soledad y mantener sus muchas conexiones casuales, uno de mis amigos Y comenzó un correo electrónico grupal que no solo completaba las conversaciones diarias que ella estaba perdiendo, sino que también le daba un sistema de apoyo continuo cuando se enfrentaba a una lesión y luchaba con la fatalidad. Aislamiento sombrío.

En su libro, la Sra. Blau y el Dr. Fingerman enfatizan la importancia de crear y estar en entornos que fomentan las relaciones con extraños consecuentes. Hace décadas, cuando The New York Times erigió cubículos para sus escritores y editores, destruyó un entorno propicio para compartir información y fomentar la camaradería, lo que me llevó a trabajar desde casa la mayoría de los días y ahorrar el tiempo y el esfuerzo necesarios para vestirme para el trabajo y el viaje. . Sospecho que cuando finalmente se eliminen las limitaciones de Covid, muchos más trabajadores de oficina harán lo mismo y sacrificarán las relaciones laborales ocasionales.

Como escribieron los autores, “el lugar donde vivimos, trabajamos, compramos y mezclamos tiene mucho que ver con los lazos débiles que cultivamos y, por lo tanto, con nuestra calidad de vida”. Como describieron un tema central de su libro, “los conocidos casuales nos inspiran a aventurarnos más allá de nuestras zonas de confort”. Y hasta que lo hagamos, nunca sabremos qué podríamos ganar de las relaciones con “personas que no parecen importar”.